Lifestyle

Chystáte se hubnout do plavek? Těchto 6 potravin vám pomůže spalovat tuky

Plavková sezóna je za dveřmi a vy přemýšlíte, že budete muset nastartovat nějakou dietu, abyste byli v létě u vody sebevědomější? Netrapte se hladovkami, ale vyměňte některá méně zdravá a tučná jídla ve svém jídelníčku za zdravější varianty a přidejte pohyb. Poradíme vám, které potraviny vám navíc pomohou s hubnutím.

Iva (29): Po milování jsem příteli poprvé řekla, že ho miluju. Následné události zcela změnily můj pohled na náš vztah

Iva má nového přítele, který vypadal zprvu dost zamilovaně. Myslela si, že bude do roka zasnoubená, ale místo toho vzal zpátečku. Iva si myslí, že za to může její vyznání „miluju tě“.

Marcella Hazan: Jak žena v domácnosti naučila vařit italskou kuchyni celý svět

Letos uplynulo jedno století od narození jedné z nejvýznamějších světových kuchařek Marcelly Hazan a to se v Americe samozřejmě neobejde bez oslav. Smithsonův vzdělávací institut o ní uvede letos dokument. Pojďme si při té příležitosti připomenout její kariérní cestu.

Zázrak ve Varnsdorfu: Nová mateřská školka přináší dětem magické prostředí plné harmonie

Nová mateřská školka GALAXIE eR ve Varnsdorfu zanechává nezapomenutelný dojem. S organickým tvarem, harmonickým prostředím a propojením s přírodou přináší dětem nejen radost, ale i inspiraci k objevování světa kolem nich.

Holka u plotny radí: Silný zeleninový vývar ze slupek šetří peníze, nestojí skoro nic a skvěle chutná s nočky

Slupky z kořenové zeleniny se obvykle vyhazují, stejně jako silnější natě z bylinek. Ale je to škoda. Dá se z nich připravit skvělý silný vývar a to kdykoliv si vzpomenete.

Jak se rodí pivní pálenka. Lihovarník poodkryl její tajemství

Průměrné pivo má kolem pěti procent alkoholu. Stačí však, aby prošlo rukama zkušeného destilatéra, a hned má daleko větší říz. „Když se drží celý technologický postup, má pivní pálenka 50 až 60 procent alkoholu. A tak jako u ovoce, i zde platí, že čím větší cukernatost, v tomto případě stupňovitost piva, tím je výsledek silnější,“ říká nad právě odkapávanou pivní pálenkou v biolihovaru Zámecké sady v Chrámcích na Mostecku Jiří Syrovátka.

Pět barev, které byste nikdy neměli kombinovat s bílou

Bílá je univerzální a neutrální barva, která se široce používá v interiérovém designu, módě a umění. Má schopnost osvětlit prostory, poskytovat pocit čistoty a vizuálně zvětšovat prostředí. O post Pět barev, které byste nikdy neměli kombinovat s bílou apareceu primeiro em DecorStyle.

Než obujete sandálky, zbavte své nohy plísní a dalších nevzhledností

Léto už je za rohem a sezona otevřených bot se blíží. Pokud jste svým nožkám v zimě nevěnovaly mnoho pozornosti a spíše je trochu zanedbávaly, je nejlepší čas se na ně zaměřit. Vše zvládnete z pohodlí domova.

Sirup z květů černého bezu zvládnete připravit bez chemie. Citrony dodají svěžest a proti plísni pomůže jedna ingredience

Máte rádi vůni kvetoucího černého bezu? Škoda jen, že si této nádhery v podobě malých bílých kvítků můžeme užívat jen tak krátce. A co si tedy aspoň kousek z ní uchovat v podobě sirupu? Voní stejně omamně jako samotné kvítky a v zimě vám připomene prosluněné jarní dny.

Jak může být nuda prospěšná

Pro většinu z nás je nesnesitelnou představou, že bychom zůstali delší dobu sami a nic nedělali. Nuda může být občas děsivá, a proto se snažíme dělat vše pro rozptýlení naší mysli. Chybí nám motivace a jsme frustrovaní z toho, že ji nenacházíme, což vede k celé řadě emocí, od frustrace až po pocit hanby. Ale co když nuda není tak strašná, jak jsme si mysleli? Co když nás může vlastně přimět k větší produktivitě a kreativitě? Zaujalo vás to? Prohlédněte si tuto galerii a začněte se nudit.

Žhavý trend léta 2024: Šaty s kapucí dominují nejen sportovním, ale i elegantním modelům

Výrazný prvek v podobě dominující kapuce zdobí nově i šaty. Léto 2024 tak bude v módě patřit jejich elegantním a rafinovaným variantám, kterým nechybí nápadité střihy ani jednoduché, přesto nezapomenutelné linie.

Co je to společné rodičovství a jak ho uskutečnit?

Někdy se život nevyvíjí podle plánu. Pokud jste se s partnerem nedávno rozešli nebo rozvedli, může být obtížné udržet civilní vztah a zároveň s ním pravidelně komunikovat. Minimalizace konfliktů s vaším bývalým partnerem je však zásadní, pokud se jedná o děti, což zajistí, že budou vyrůstat v bezpečí a s láskou a podporou obou rodičů. Zajímá vás, co všechno je třeba vědět o společném rodičovství? Klikněte na tuto galerii a objevte tipy, triky a nástroje pro udržení pozitivního a efektivního vztahu společného rodičovství.

Je tu oblíbený samosběr jahod: A co z nich? Vsaďte na zmrzlinu, svěží řezy či jahodové tiramisu

Odstartovaly oblíbené samosběry jahod, které skýtají možnost nasbírat si tyto červené zázraky přírody přímo z plantáže. A co pak s nimi? Výborná zmrzlina, řezy či jahodové tiramisu. Na ty nejlepší recepty jsme se podívali ve spolupráci s webem Toprecepty.cz.

Příbor máme doma všichni. Jaká je ale jeho historie?

Příbor považujeme od nepaměti za nástroj, kterým se snažíme konzumovat potravu. Znáte ale jeho historii? Ta totiž sahá minimálně čtyři tisíce let do minulosti a nejstarší stopy po něčem jako příbor byste našli pravděpodobně v místech dnešního Iránu. Prvním nástrojem, který sloužil k obstarání potravy byl pazourkový nůž. O něco později pak byly vyrobeny lžíce, pomocí niž jíme tekutou stravu až dodnes. A co dál?

Dovolenkové čtení 2024: 5 tipů na knihy, které by vám letos neměly chybět v plážové tašce

Čas dovolených už klepe na dveře a s ním i vytoužený odpočinek. K chytání bronzu na dece u vody jednoznačně patří kvalitní čtení. Které knihy se letos vyplatí přibalit do plážové tašky?

Výklad karet na druhou polovinu května: Překvapí vás nové příležitosti, které jsou pozitivní

Druhá půlka května a výklad karet od známé kartářky je inspirací, v čem na sobě zapracovat a jaké nové výzvy přijdou. Výklady karet jsou různé, ale zajímají nás. Jejich význam nás často může nasměrovat na cestu, o které sami přemýšlíme.

Bojujete doma s vlhkostí? Přinášíme snadné řešení, jak boj vyhrát

Vlhkost v bytech, domech, skladech a jiných prostorách je poměrně častý problém. Překvapivě i v novostavbách. Základní boj je celkem jasný. Pravidelně větrat, nedávat nábytek až ke stěně a nesušit ve vlhkých prostorách prádlo. Jenže takové řešení není tak efektivní, jak byste potřebovali, a ani moc elegantní. Zároveň však není nutné hned řezat do zdi. Častokrát postačí […]

Vražda 13leté dívky z Floridy

Výborná bábovka se zakysanou smetanou: Krásně vláčný a neuvěřitelně nadýchaný hrníčkový moučník zvládne i začátečník

Máte chuť na trochu vylepšenou klasiku? Výborná bábovka se zakysanou smetanou je úžasně vláčný moučník. Můžete si ho přichystat s mramorováním, ale také jen si upéct světlou variantu.

Čtveřice trendy šatů, ve kterých letos v létě zazáříte: Už je máte v šatníku?

Nejpohodlnější a nejstylovější model na léto? Rozhodně šaty. Pomocí jednoho kousku dokážete vykouzlit ten nejkrásnější outfit, ve kterém naprosto zazáříte. Proto jsme pro vás připravili výčet několika modelů, jež by vám v letošní sezoně rozhodně neměly chybět v šatníku. Věřte tomu, že na ně můžete vsadit za všech okolností.

Co dělá pár silným?

Co přesně tvoří pevný vztah a co naopak křehčí? Aby byl pár silný, musí se určité chování a aspekty vztahu obvykle řídit určitou linií. Jedním z nejvýznamnějších znaků silného vztahu je upřímná, přesná a neodsuzující komunikace. Existují také překvapivé charakteristiky, které tvoří křehký pár. Jednou z nich je překvapivě přílišný optimismus členů páru, pokud jde o lásku. Je toho však více - mnohem více. Chcete-li prozkoumat charakteristiky silných a křehkých párů, projděte si tuto galerii.

Fakta o tělesném tuku

Pokud jde o procento tělesného tuku, říká se: "Čím méně, tím lépe". Tuk považujeme za nepřítele a tučná jídla za něco, čemu je třeba se za každou cenu vyhnout. Ve skutečnosti to však není tak jednoduché, jak si myslíme. Funkce tělesného tuku je zhruba stejně komplikovaná jako náš vztah k němu. Zajímá vás tohle téma? Podívejte se do této galerie a dozvíte se něco nového o tělesném tuku.

Přichází květinový úplněk. Může přinést nové příležitosti, ale i prudké emoce

Pátý úplněk letošního roku už je za dveřmi. Říká se mu květinový a podle astrologů může ovlivnit náš život až do konce roku. Lidé by prý měli přehodnotit své dlouhodobé plány, případně načerpat nové síly do jejich pokračování. Důležité však je zvládat vlastní emoce a nenechat se unést nebo vyprovokovat k nepředloženým činům. V roce 2024 nastane 23. května v 15:53.

Cestujte s dětmi po Evropě: V těchto 4 městech najdou vyžití malí i velcí

Cestování s dětmi je kapitola sama o sobě. Mnohdy se snažíme vybírat takové destinace, kde se naše ratolesti spolehlivě zabaví, ale často je to na úkor našich vlastních cestovatelských zájmů. Proto jsme pro vás vybrali několik evropských měst, která zaručují vyžití pro malé i velké. Stačí jen sbalit kufr a hurá za dobrodružstvím!

Tipy pro první setkání s tchyní a tchánem

První setkání s příbuznými může být nervy drásající zkouškou. Existuje řada věcí, kterých se můžete obávat a které vás mohou přemoci. Například: Budete se jim líbit? Budou si myslet, že se k jejich dítěti hodíte? Ale nebojte se - je pravděpodobné, že vaši příbuzní nejsou tak špatní! Mohou to být docela milí lidé, pokud jim dáte šanci. A nezapomeňte, že jsou pravděpodobně také nervózní, takže součástí vašeho úkolu je uklidnit je. Chcete vědět, jak udělat dobrý první dojem při setkání s tchánovci? Podívejte se do této galerie a budete připraveni na setkání s rodiči své drahé polovičky.

Jak vykrmit brouka. Češi vylepšují hmyzí potravu, aby byla výživnější

Potemníci nebo cvrčci mohou lidskému tělu dodat potřebné bílkoviny. Jejich chov je výrazně ekologičtější než chov kuřat, prasat či skotu.

Domácí krémy na komáří kousnutí: nemusíte kupovat drahé gely na kousnutí hmyzem

Komáří kousnutí je pěkně nepříjemné, protože nejenom zabolí, ale také příšerně svědí. Komáři nejvíce „útočí“ za soumraku a svítání, kdy jsou nejaktivnější. Proto bychom se před nimi měli zejména v těchto denních dobách chránit. Nicméně kousnout mohou kdykoli během dne. Řešením je vysadit několik rostlin poblíž svých oken nebo zahradního posezení, používání repelentů a ochranných sítí v okně. Když už komár kousne, můžete to vyřešit jednoduše se...

Překvapivá fakta o potravinách, která vás šokují

Lidé jedí jídlo, které je důležitou součástí našeho života, aby ochutnali všechny chutě a textury a samozřejmě aby přežili. A i když se na jídlo díváte pouze jako na potravu, je toho víc, než si dokážete představit. Od vysokého obsahu bílkovin v brokolici až po původ salátu Caesar - podívejte se do této galerie a zjistěte několik fascinujících faktů o potravinách.

Co se zbytky po obalování řízků? Odpovídáme na časté dotazy

Zbylo vám po obalování řízků trochu vajíčka, mouky a strouhanky? Přece to nevyhodíme. Co tedy s tím? Snadná pomoc. Máme pro vás několik nápadů, jak zbylé suroviny efektivně zužitkovat.

Jak na dokonale krémová míchaná vejce? Trikem je správný postup při přípravě, vláčnosti pomůže i smetana

Máte rádi na snídani míchaná vajíčka, ale doma se vám je nikdy nepovede udělat tak, aby měly tu správnou dokonale vláčnou konzistenci? Tak zkuste tzv. folded eggs neboli skládaná vejce. Jde spíš o takovou kombinaci míchaných vajec a omelety a chutnají naprosto skvěle.

Je tu červen! Tedy červnové číslo časopisu Marianne Venkov & styl plné slunečných nálad!

V přírodě i zahradách se červenají jahody, kvetou kopretiny, voní máta… Paprsky slunce se opírají do rybníků, které zdobí lekníny a výlety jsou v plném proudu, třeba podniknuté vlakem. Ožil i ptačí ráj na Josefovských loukách, zahrádky dobrých českých krčem. A nabízí se i překvapení v podobě znovuobjevených léčivek.

Způsoby, jak vyzdobit byt, aniž byste přišli o zálohu

Velká část z nás si bude muset alespoň po určitou dobu svého života pronajímat místa, která nejsou ideální. Ať už je to na krátkou dobu, než si koupíme vlastní bydlení, nebo jen do doby, než si budeme moci dovolit pronajmout hezčí byt, je to často nutnost, jednoduše proto, abychom ušetřili peníze. Naštěstí existují způsoby, jak zlepšit své bydlení, aniž by váš pronajímatel ztratil nervy! Podívejte se do této galerie a zjistěte, jak na to!

Kvíz: Znáte české hrady a zámky, na kterých se natáčely české pohádky? Plný počet bodů získá jen opravdový znalec

Kdo by nemiloval české pohádky? Mají své specifické kouzlo, výpravu, kostýmy a v neposlední řadě se většina z nich natáčí na překrásných místech, kterými se Česká republika chlubí. Mezi tato místa velmi často patří i hrady a zámky, které s oblibou navštěvujeme. Otestujte své znalosti - víte, na jakých hradech a zámcích se různé pohádky natáčely?

Denní horoskop na 23. května 2024: Blíženci srší energií, Kozorozi potřebují zvolnit tempo

Denní horoskop nejen pro ženy na čtvrtek 23. 5. 2024. Přečtěte si aktuální denní horoskopy pro všechna znamení zvěrokruhu na webu Lifee.cz a zjistěte, co vám hvězdy připravily.

Jak připravit jahody se šlehačkou? Legendární dezert báječně osvěží

Jahodový pohár je po generace nejoblíbenější dezert, hotový doslova za pár minut. Vždy skvěle osvěží a zažene chuť na sladké. Radost tímto dezertem uděláte nejenom sobě, ale také všem členům rodiny.

I česnekové slupky se dají využít. Jak na to?

Kdo by to byl řekl, že i obyčejné slupky od česneku dokáží zatočit se škůdci na vaší zahradě. Česnekové slupky proto sbírejte ve větším množství do ošatky a nikdy je nevyhazujte. Jak konkrétně mohou prospět?

Test osobnosti prozradí, jak komunikujete s ostatními lidmi. Vidíte první nohy muže, nebo ženy?

Na internetu koluje spousta zajímavých testů osobností, které vám mohou prozradit, zda jste přirozený vůdce, zda jste extrovert, nebo introvert a spoustu dalších věcí. Ne vždy to musí zrovna vycházet, ale může to být zábava. A jeden takový test tu pro vás máme právě teď.

7 receptů s jogurtem: Do kterých těst se jogurt hodí nejvíce?

Jogurt je jednou z nejpoužívanějších surovin našich kuchyní. Mnozí z nás mu dají přednost i před mlékem. Je častou součástí našich snídaní, většinou ho kombinujeme s čerstvým ovocem, džemem nebo ovesnými vločkami. Můžeme ho také používat do nejrůznějších těst.

Zajímavosti a historky o ovoci a zelenině

Čerstvé ovoce a zelenina poskytují řadu živin, vitamínů, minerálů a vlákniny a zároveň mají přirozeně nízký obsah kalorií, tuku a sodíku. Kromě toho, že ovoce a zelenina mají skvělý vliv na naše zdraví a můžete je kombinovat jak se vám zlíbí, mají také fascinující historii - počátky ovoce a zeleniny sahají až do doby, kdy lidé začali pěstovat plodiny, tedy před asi 10 000 lety. V této galerii najdete spoustu úžasných faktů a zajímavostí o ovoci a zelenině. Jaké překvapivé příběhy se skrývají za vaší oblíbenou plodinou? Klikněte a čtěte!

Grilované sýry jsou skvělá pochoutka. Jen ne všechny jsou na gril vhodné. Některé zas vyžadují zvláštní přípravu

Grilovací sezona je v plném proudu a tak si jistě rádi dopřáváte nejrůznější lahůdky z masa a zeleniny. Pokud byste si grilování rádi něčím ozvláštnili, pak věřte, že takový grilovaný sýr je skvělá volba, která potěší nejen vegetariány. Nevíte ale který vybrat? A jak ho nejlépe připravit? Poradíme vám…

ŽIVĚ: Přijměte pozvání na show Louis Vuitton Cruise 2025

Přijměte naše pozvání na show Louis Vuitton Cruise 2025, držíme vám místo v první řadě. Módní dům zve do katalánského hlavního města tam, kde mu Antonio Gaudí vtiskl neopakovatelnou podobu.

Luxusní butter chicken neboli máslové kuře podle Pavla Berkyho: S máslem nešetřete, radí semifinalista MasterChef Česko

Butter chicken patří k nejpopulárnějším indickým specialitám, není tedy divu, že je i nejoblíbenějším indickým jídlem Pavla Berkyho, semifinalisty jedné z minulých řad soutěže MasterChef Česko. A právě on prozradil recept na svou verzi slavného pokrmu.

Nejlepší outfity z filmového festivalu v Cannes 2024

V květnu se do francouzského Cannes každoročně sjíždějí nejvýznamnější filmaři z celého světa. Ti se zde každoročně scházejí na filmovém festivalu, a i když ani v minulosti zde rozhodně nebyla nuda, letošní ročník dokázal, že móda je na této akci stále v centru pozornosti! V této galerii najdete ty nejlepší outfity, které světlo tohoto filmového festivalu spatřilo. Klikněte na galerii a kochejte se!

Pavel Berky nabídl recept na speciální sladký chléb, který pekl pro Jana Krause: Dlouho jsem váhal, co mu přinesu, přiznává

Semifinalista MasterChef Česko 2020 Pavel Berky navštívil ve středu Jana Krause v jeho televizní show. Aby nešel s prázdnou, rozhodl se pro populárního moderátora upéct chleba, ke kterému připravil i domácí máslo. Pro Toprecepty.cz Pavel prozradil recept na brioškovou specialitu i to, jak se na televizní vystoupení těšil.

Porozumění jazyku květin

Barevné a voňavé květiny jsou jedním z nejkouzelnějších přírodních divů. Odkud však pocházejí názvy květin a jaký je jejich význam? Projděte si galerii a řekněte si to s květinami, jak je vybraly Významy květin.

Svatební kolekce, šaty jako z filmu i cool tenisky. Co je nového u českých designérů?

Přes zimu vymýšlejí, tvoří, šijí a tvrdě pracují, aby na jaře představili něco, z čeho všem úžasem spadne brada. Letošní jaro je plné novinek z české módní scény – Tereza Rosalie Kladošová uvedla dechberoucí svatební kolekci, na přehlídku Martina Kohouta čekal celý tuzemský módní svět a z přestřelky na sociálních sítích mezi Botas a Footshopem nakonec vznikla povedená spolupráce v podobě hned několika modelů tenisek. Co všechno se na české scéně...

Co by vám partner neměl nikdy říkat: Srovnávání a shazování do vztahu nepatří

Vztahy jsou založeny na vzájemné lásce, důvěře, společných plánech, cílech a mnoha dalších věcech. A také, a především, na dobré komunikaci. Jsou věci, které by nikdy, za žádnou cenu, neměly být vyřčeny. A to ani z jedné, ani z druhé strany. Co by vám váš partner neměl nikdy říkat?

Podmáslová zelňačka s houbami: Úžasně jemnou a lahodnou variantu tradiční klasiky skvěle dochutí kromě hub i kopr

Podobně jako na jiná jídla i na zelňačku je nespočet variant receptů. Podmáslová zelňačka s houbami patří mezi ty méně časté, ale výborné. Neváhejte a ochutnejte tuto jemnou polévku.

Jedna sukně, několik různých outfitů: Saténový kousek nesmí chybět v žádné skříni

Saténové sukně momentálně zažívají svůj moment slávy a ocitly se na vrcholu módních trendů. A není se čemu divit! Jedna taková sukně najde hned několik využití, a tak je jasné, že tvoří naprostý základ každého šatníku. Jak s jednou sukní vytvořit různé outfity? To prozradila módní stylistka Nikola Marková.

Tipy a triky pro přípravu zahrady na jaro

Kdy a kde je nejlepší vysazovat? Jaká hnojiva byste měli používat? Máte zahrádku, na které chcete na jaře (znovu) rozkvést? Zde jsou všechny tipy a triky, které nutně potřebujete znát, abyste získali šanci na svou stranu!